HADİ BİRLİKTE DENEYELİM

Destek ve Hareket Sisteminin Sağlığı

10 soru · Açıklamalı çözümler · Süre sınırı yok

SORU 1 / 10Kemiklerimizin sert ve dayanıklı olması için kalsiyum ve fosfor gereklidir. Kalsiyumun bağırsaklardan emilip kemiğe yerleşmesi için hangi vitaminin ve kaynağın vücudumuzda olması şarttır?
SORU 2 / 10Büyüme çağında ağır okul çantalarının tek omuzda taşınması veya bilgisayar başında sürekli kambur oturulması iskelet sistemimizde nasıl bir sonuca yol açar?
SORU 3 / 10Eklemi oluşturan kemiklerin, ani bir hareket veya zorlama sonucu normal yuvalarından ayrılmasına ve kendi kendine eski haline dönememesine ne ad verilir?
SORU 4 / 10Aşağıdakilerden hangisi yerden çok ağır bir koliyi kaldırmak isteyen kişinin yapması gereken en doğru harekettir?
SORU 5 / 10Spor yapmaya başlamadan önce ısınma hareketleri yapmanın temel amacı nedir?
SORU 6 / 10Destek ve hareket sisteminin sağlığı için beslenmesine dikkat eden bir öğrenci aşağıdakilerden hangisini bolca tüketmelidir?
SORU 7 / 10Çocukluk döneminde yeterli kalsiyum almamak ve hiç güneşe çıkmamak aşağıdaki hastalıklardan hangisine sebep olabilir?
SORU 8 / 10Düşme sonucu kolunda şiddetli ağrı, şişlik ve şekil bozukluğu olan, kemiğinin kırıldığından şüphelenilen birine yapılması gereken ilk yardım nasıl olmalıdır?
SORU 9 / 10Eklem bölgesindeki bağların ve kasların ani, ters bir hareket sonucu (örneğin ayak bileğinin dönmesi) aşırı gerilmesine ve zedelenmesine ne ad verilir?
SORU 10 / 10Aşağıdakilerden hangisi düzenli yaşa uygun spor yapmanın kaslar üzerindeki faydalarından biridir?

Boş bıraktığın sorular olabilir. Çözümlere birlikte bakalım.

Testi üye olmadan çözebilirsin. Sonuçlarını saklamak için ücretsiz hesap oluştur.